ÜBER MICH

Mein Name ist Gökhan Acikel. Durch einen Freund kam ich 2002 zum Kickboxen. Schon vorher hatte ich Interesse an diesem intensiven Kampfsport. Als ich ihn dann das erste Mal selbst ausgeübt habe, war mir klar, dass dies meine Sportart ist. Seit 2010 bin ich mit großer Begeisterung als Trainer tätig. Bereits ein Jahr später übernahm ich die Sektion Kickboxing vom TaeBo- und Kickboxclub. 2012 wurde KICK 4 FUN als eigenständiger Verein registriert.
Um allen Mitgliedern und Sportlern beste Trainings- und Ausbildungskonditionen zu bieten, begann ich mit der staatlichen Trainerausbildung als Kickboxer und beendete diese 2015 erfolgreich mit der Abschlussprüfung. Seitdem arbeite ich als selbstständiger Kickbox- und Personal Trainer.

Kickboxen – Ganzheitliches Training für Körper und Geist

Kickboxing ist ein moderner Kampfsport, der das Schlagen mit den Händen und das Treten mit den Füßen mit dem konventionellen Boxen verbindet. Der Einsatz von Ellenbogen und Knie ist dem Muay Thai, auch bekannt als Thaiboxen, vorbehalten. Kickboxing ist ein ganzheitliches Training für Erwachsene und Kinder, das Körper und Geist auf vielerlei Weisen miteinander verbindet. Kickboxer vereinen technisches Können mit ausdauernder Kondition, taktischer Intelligenz und starkem Willen.
Trainiere deine körperliche Fitness, Koordination, Kraft, Schnelligkeit, Flexibilität und Ausdauer und beanspruche deinen gesamten Körper. Kickboxen hilft dir beim Stressabbau, fördert deine Disziplin sowie den Respekt für dein Gegenüber und stärkt dein Selbstvertrauen. 
Das Training ist anstrengend und fordernd, aber der Spaß kommt bei mir nie zu kurz. Mit viel Leidenschaft, Freude und Herzblut werde ich dich dazu bringen, über deinen Schatten zu springen und alles aus dir herauszuholen. Das wird nicht immer leicht, aber am Ende werden die Glücksgefühle überwiegen.

Immer an deiner Seite: Personal Training

Das Personal Training ist eine spezielle Art des Trainings, denn du trainierst nicht allein. Ich begleite dich als dein Personal Trainer während der kompletten Trainingseinheit. Der Trainingsplan wird im Vorfeld individuell auf deine Person, deine Konstitution, deine Fitness und auf die von dir definierten Ziele zugeschnitten. Du möchtest zum Beispiel die Schwerpunkte auf Rücken, Beine oder Bauch setzen, dann stimme ich den Plan darauf ab.
Ich gebe dir die Übungen vor und kontrolliere deine Ausführung, motiviere dich, wenn du richtig beißen musst und sorge mit immer neuen Moves für Abwechslung und Spaß. In regelmäßigen Abständen kontrolliere ich deinen Trainingsfortschritt, sodass ich schnell auf weniger wirksame Übungen reagieren kann und diese durch andere ersetze. Normalerweise ist Personal Training ein Einzeltraining. Wenn du möchtest, kannst du bei mir auch in Kleingruppen von bis zu maximal 4 Personen trainieren. 
Übrigens: Während oder nach Verletzungen kann ich als Personal Trainer mit entsprechenden Übungen den Heilungsprozess unterstützend begleiten, sofern dies mit deinem Arzt oder Physiotherapeuten abgestimmt ist und wir eng mit diesen zusammenarbeiten.

VIDEOS

KONTAKT

Überwinde deinen inneren Schweinehund. Jetzt!

Hast du Lust auf einen definierten Körper bekommen? Möchtest du einen straffen Bauch, geschmeidige Arme und muskulöse Beine? Warte nicht länger, gib dir einen Ruck und setze dich mit mir in Verbindung. Je eher du mich kontaktierst, desto früher kommst du deinem Traumkörper ein Stück näher. Schreibe mir eine E-Mail oder ruf mich an und starte dein Personal Fitness- oder Kickbox-Training. Wir vereinbaren einen persönlichen Termin und finden gemeinsam heraus, welche Trainingsart für dich die richtige ist. Auf Basis des definierten Trainingsplans und der enthaltenen Trainingseinheiten besprechen wir die Kosten, die für dein Ganzkörpertraining anfallen.

Eine gute Investition, denn gemeinsam bringen wir dich „in shape“. 
Ich freue mich darauf!